Όχι πως είχε κανείς αμφιβολία για τα ευεργετήματα του μεσημεριανού ύπνου, ορίστε όμως και οι επιστημονικές αποδείξεις. Γερμανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σάλτσμπουργκ που κοίταξαν το ζήτημα διεξοδικά συνέταξαν μία έκθεση για λογαριασμό της Γερμανικής Εταιρείας Ερευνών Ύπνου στην οποία αναφέρεται ότι ένας σύντομος μεσημεριανός υπνάκος τονώνει σημαντικά τη λειτουργία της μνήμης. Kάντε click εδώ για να διαβάσετε όλο το άρθρο
|