Οι ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες ξεκινούν απο το πρωί με ένα μπολ γάλα γεμάτο με δημητριακά. Ερευνα που διεξήγαγε το περιοδικό ''Choise'' της Αυστραλίας μεταξύ των 200 πιο δημοφιλών δημητριακών που προορίζονται για πρωινό απέδειξε ότι τα περισσότερα απο αυτά που κυκλφορούν στο εμπόριο είναι ''πολλαπλώς επεξεργασμένα, με υπερβολική ζάχαρη και ανύπαρκτες φυτικές ίνες''.

Kάντε click εδώ για να διαβάσετε όλο το άρθρο

«  Προηγούμενo άρθρo	Επόμενo άρθρo  »