Ο διαλογισμός έχει πλέον διαδοθεί στη Δύση, σαν μια πρακτική εξάσκησης του νου και εμβάθυνσης σε μια ιδέα, προερχόμενος απ' την Ανατολή όπου εξασκούνταν απ' τα αρχαία χρόνια. Πολλοί το θεωρούν ένα χρήσιμο εργαλείο στην πνευματική ανάπτυξη του ανθρώπου, αλλά μια πρόσφατη μελέτη δείχνει και κάποια θετικά βιολογικά αποτελέσματα.

Kάντε click εδώ για να διαβάσετε όλο το άρθρο

«  Προηγούμενo άρθρo	Επόμενo άρθρo  »